Akcje ekologiczne, ekologia w Wałbrzychu i okolicach. Dbaj o środowisko naturalne.
Wyniki badań naukowców z Lund University pokazują, że zły cholesterol został zredukowany o 33 procent, stężenie lipidów we krwi spadło o 14 procent, ciśnienie o 8 procent, a ryzyko pojawienia się zakrzepów krwi o 26 procent. Nie tylko stan zapalny w organizmie został obniżony, ale również pamięć i funkcje kognitywne uległy znacznej poprawie.
- Uzyskane wyniki przerosły nasze oczekiwania. Chciałbym powiedzieć, że nie zostały do tej pory przeprowadzone badania, które przedstawiałyby podobny wpływ na tak wiele czynników. - powiedział Inger Bjorck.
W badaniu wzięły udział 44 zdrowe osoby z nadwagą, w wieku od 50 do 75 lat. Przez cztery tygodnie spożywały one żywność, którą uważa się za odpowiedzialną za redukowanie stanów zapalnych w organizmie. Stany ten wywołują zespół metaboliczny, a tym samym otyłość, cukrzycę typu 2 i choroby układu krążenia.
Dieta wykorzystana w badaniu zawierała pełnowartościowe produkty o niskim indeksie glikemicznym, bogate w przeciwutleniacze i kwasy tłuszczowe omega, między innymi: tłuste ryby, jęczmień, białko sojowe, jagody, migdały, cynamon, ocet i określony rodzaj pełnowartościowego chleba. Nie wszystkie z produktów wykorzystywanych w diecie są dostępne w sklepach, ponieważ zostały opracowane specjalnie na potrzeby badania.
Źródło: swiebodzice.pl/ekoedukacja
Wróć
Większość projektów wybranych przez Was w ramach Zielonego Budżetu Dzierżoniowa 2025 stała się już rzeczywistością. Dzięki Waszej inicjatywie i zaangażowaniu w ostatnich miesiącach dosłownie zazieleniło się w Dzierżoniowie. Nasze miasto wzbogaciło się o nowe, estetyczne przestrzenie, które już teraz służą odpoczynkowi i poprawiają jakość życia nas wszystkich. Zobaczcie, co udało się wspólnie osiągnąć.
czytaj więcejFundusze Norweskie i EOG to ważne źródło finansowania dla przedsiębiorstw rozwijających innowacyjne, ekologiczne i partnerskie projekty we współpracy międzynarodowej. Chcemy przybliżyć Państwu założenia nowych programów, planowane terminy oraz praktyczne wskazówki dotyczące przygotowania projektów.
Zapraszamy na webinarium „Nowe rozdanie Funduszy Norweskich i EOG. Możliwości dla firm”, które odbędzie się 10 kwietnia 2026 r. w godzinach 11:00–13:00.
Już w kwietniu Świdnica stanie się centrum ekologicznych inicjatyw i wydarzeń międzypokoleniowych. Świdnickie Dni Ziemi 2026 to bogaty program aktywności skierowanych do mieszkańców w każdym wieku, od kreatywnych warsztatów po działania społeczne na rzecz środowiska.
czytaj więcejMasz nowe źródło ogrzewania? Zmieniłeś piec? Pamiętaj o wypełnieniu deklaracji CEEB!
Urząd Miejski w Bielawie przypomina o obowiązku zgłaszania nowych oraz wymienionych źródeł ciepła do Centralnej Ewidencji Emisyjności Budynków (CEEB).
czytaj więcejW Ministerstwo Klimatu i Środowiska odbyło się spotkanie poświęcone tematowi „Przyroda jako przewaga rozwojowa regionu”, zorganizowane przez Wiceminister Urszula Sara Zielińska oraz Dyrektor Departamentu Monikę Dziadkowiec. Powiat Wałbrzyski reprezentowali przedstawiciele gmin : Ilona Bujalska - Burmistrz Jedliny Zdrój , Magdalena Tarnawska - Zastępca Burmistrza gminy Szczawno Zdrój, Andrzej Lipiński - Burmistrz gminy Mieroszów, Adam Hausman - Wójt gminy Walim, Tomasz Fąka - Wójt gminy Stare Bogaczowice, Daniel Lubiński - Burmistrz miasta Boguszowa Gorc, Grzegorz Szymański - zastępca burmistrza gminy Głuszyca oraz członek Zarządu Powiatu Wałbrzyskiego Wiesław Mąka, którzy w sposób rzeczowy i konkretny przedstawili wyzwania stojące przed samorządami położonymi na terenach górskich i cennych przyrodniczo.
czytaj więcej